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*稱保護青少年兒童視力健康:關鍵要做好“防”和“控”

作者:admin 發布日期: 2020-06-07 二維碼分享

  中新網重慶6月6日電(張燕 馬佳欣 李婭)新冠疫情期間“宅家”學習上網課、復課后面臨期末考試全力備考、電腦手機“刷屏”不止……不少孩子近期因長時間使用電子產品、過度用眼,戴上了“小眼鏡”。6日,在第25個“全國愛眼日”到來之際,重慶愛爾眼科醫院江北總院院長周奇志呼吁,保護青少年兒童的視力健康,關鍵要做好“防”和“控”。青少年兒童要謹防過度用眼,應樹立正確近視防控觀念。

  今年愛眼日的主題是“視覺2020,關注普遍的眼健康”。根據國家衛健委公布的調查結果,2018年全國青少年兒童總體近視率為53.6%。其中6歲兒童為14.5%,小學生為36.0%,初中生為71.6%,高中生為81.0%。青少年兒童近視已成為中國視力損傷的主要原因。

  “長時間近距離用眼、未堅持佩戴眼鏡、戶外活動的減少、遺傳等都是導致青少年兒童近視發生率大幅增長的重要因素。”在從業多年的**周奇志看來,過早發生近視,未來出現高度近視的可能性大大增加,而600度以上的高度近視有一部分是病理性近視,是致盲的重要原因,青少年近視治療*關鍵的目的是阻止發展成為高度近視和病理性近視。

  “散瞳驗光可以區分診斷真性近視和假性近視,這是國際公認的診斷近視的金標準。”周奇志說,青少年假性近視由眼睫狀肌過度調節造成,會在散瞳后度數消失,可通過調整用眼方法、時間,按醫囑使用眼藥水等恢復正常視力;而真性近視在散瞳后度數仍然存在,無法通過任何方式消除,需要及時干預,如按醫學驗光后佩戴度數合適的框架眼鏡、隱形眼鏡,或進行手術矯正。

  周奇志提醒,青少年要養成良好的用眼習慣,無論是看書、寫作業還是使用電腦、手機,都要保持30-40厘米的距離,每用眼40分鐘應遠眺10分鐘。飲食方面建議營養均衡,多吃粗糧、高蛋白食物、新鮮水果和蔬菜,減少甜食、飲料和油炸食品的攝入。

  “0-12歲為兒童青少年近視防控黃金期。”周奇志認為,這段時期應該通過科學用眼、增加戶外活動時間、減少長時間近距離用眼等方式預防、控制和減緩近視。此外,兒童的初次眼部體檢應在3歲左右,她提倡父母要主動為孩子建立眼健康檔案,定期進行眼部檢查,監測近視的發生發展趨勢以便及時采取遏制措施。

  在目前醫療技術條件下,近視不可逆轉,無法治愈。周奇志呼吁,青少年兒童的近視防控任務需要家長、學校、政府、醫院等各相關方積極參與,共同發力。

【編輯:陳海峰】

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